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    两小时时间，夏树再次进食十斤食物，而后到了下午两点，佐藤直人出现在了夏树身前。

    “来吧，开始教你八尺鸟极拳。”

    佐藤直人站在那里，戴着面部护具，在夏树兴奋的神色面前说道：“八尺鸟极拳与其说是拳法，倒不如说是腿法，注重速度以及腿部的攻击。基本的练法和虎牙裂真拳很像，第一阶段是控制身体，发力，训练规范脚和腿的动作，还有力量的训练，对肌肉的控制能力，是基础训练。第二阶段是步法以及身法，第三阶段是劲力的掌握，通过不同的劲力，来提升腿部的力量，第四阶段是打法，最后才是呼吸法。”

    “确实很像啊。”

    夏树听到这话，虽然多了一个步骤，但基本流程都很像。身体，劲力，打法。

    “这也就是说，也要花至少两年时间去练习了？”

    夏树看着佐藤直人，神色有些好奇。

    “这倒不用。”

    佐藤直人说道：“你学过虎牙裂真拳，身体的训练有很多重合的地方，对劲力掌握十分熟练，而且力量训练已经到位，几乎每个阶段，都可以减少大量的时间，我的话，半年左右就差不多了。”

    “那就好。”

    夏树点点头，时间太长就麻烦了，半年还是可以接受的。

    掌握呼吸法和融合法用不了半年，明年这个时候之前，差不多战力就可以极大增强。

    “首先是规范脚和腿的动作。”

    佐藤直人说道：“八尺鸟极拳和虎牙裂真拳，都是模仿动物，象形取意开发出的武术。虎牙裂真拳是虎，八尺鸟极拳的鸟，指的便是鹤。鹤可以靠着纤细的腿支撑起庞大的身躯，这种支撑和动作，是我们需要的。但是……发力和训练以及肌肉控制，却和鹤的关系越来越淡。”

    “因为一开始的八尺鸟极拳，是为女子准备的，身体轻盈而且借助着提气和劲力，可以做到高速移动。但是当男子也开始修炼八尺鸟极拳，却发现速度大降，而且鹤形是对的，但是换到人腿上，却有些差错。因此经过寻找，融入了另一种动物，鸵鸟。”佐藤直人缓缓说道：“鸵鸟的腿部强壮，速度极快，而且跳跃力极高，最厉害的则是稳定性，鸵鸟在奔跑时，可以不看前方，侧身奔跑。”

    “鸵鸟确实很厉害。”

    夏树点点头，鸵鸟的移送速度可以达到70千米每小时，最高可以跳起三点五米高。

    比起鹤来，鸵鸟更符合八尺鸟极拳的速度以及身法特点。

    “所以从那以后，八尺鸟极拳的拳法就发生了变化。”

    佐藤直人说道：“也正是因为改良了八尺鸟极拳，强大的腿部才可以支撑住和虎牙裂真拳的融合。”

    “还有这样的故事。”

    夏树听过师父的介绍，对八尺鸟极拳有了解，但这些小细节，师父还没给自己说。

    “所以在闲暇的时候，你可以去观察一下鹤以及鸵鸟。”

    佐藤直人说道：“你对他们的了解越深，接下来的学习速度就会越快。”
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