786、视神经脊髓炎谱系病-《当医生遇上不正经系统》


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    这时可进行言语测试,让患者复述一句短语,看是否有说话不清楚或无法说话。

    手中拿着的东西忽然落地,可能不是老了没有力气,而是中风的预兆。检查方法是让患者闭上眼睛,双臂平举10秒钟,看是否有其中一只手臂无法维持。

    有些人可能觉得这些症状不严重,想要“等等看”,殊不知,这是在拿自己的生命安全开玩笑。

    陈俊友情提醒粉丝们,如果身边有人有以上任何症状发生,就要立刻拨打急救电话120。

    如果病人已经发生中风,在急救车到来之前,应平躺或侧卧,头部歪向一边,避免呕吐物堵住呼吸道,不要随便吃药,更不要运动锻炼,应安静等待救援。亲属千万不要急于扶起病人,也不可晃动其头部。

    现代社会,各种压力大,饮食作息不规律,肥胖,三高,导致中风患者的年纪越来越年轻化。而诱发中风的危险因素有很多很多,比如,腌肉。

    我国高血压发病率居高不下的罪魁祸首就是“高钠饮食”,而高血压是诱发中风的因素之一。

    除了盐以外,“高钠”还潜藏在面包、汉堡、腌肉、零食、咸菜、辣椒酱等食品中。因此,日常饮食一定要少吃以上食物,每人每日摄入食盐量应少于6克。

    比如,吸烟。

    吸烟是导致中风的独立危险因素,烟草中的尼古丁等有害物质,会引起心率加快,血压上升。此外,吸烟还可导致机体凝血机制紊乱,血小板聚集,容易导致心脑血管病事件。

    肥胖自然也是一个相当重要的因素。肥胖的人常伴有高血脂、高血压、高血糖等代谢综合征,这些指标异常会损伤血管、形成血栓,最终导致中风。

    缺乏叶酸。中国人做饭喜欢煎炒烹炸,很少生吃蔬菜。高温烹饪会破坏蔬菜中的叶酸,导致体内叶酸缺乏,引起同型半胱氨酸水平升高。研究证实,高同型半胱氨酸血症是脑卒中发生的重要独立危险因素。

    想要防中风,也是有很多诀窍的。比如多饮水。早晨起床后先喝杯温开水,帮助肠胃蠕动,让排便更加顺畅。否则排便过度用力,也会增加中风风险。

    多喝蔬果汁。早餐可以适量喝点蔬果汁,增加维生素摄入;或吃燕麦时加一把坚果。这样不但可以降低坏胆固醇,还能维持动脉血管的健康弹性。

    午餐时选五谷饭,这能增加膳食纤维的摄入。

    打包盒饭时,把菜上面的油甩一下,避免胆固醇摄入过高;深绿色蔬菜、蒸鱼,则有助于控制血压。

    积极、适度做锻炼。运动能提高人体抗氧化能力和免疫功能,有助于预防动脉粥样硬化,促进血液循环、改善脑供血。

    建议每天运动半小时,秋冬季节以上午10时~下午3时为宜,此时阳光充足、天气暖和,是户外锻炼的黄金时间。

    保证睡眠质量。处在45~60岁这个心脑血管病“高危阶段”的人来说,一旦睡眠出了问题,很多疾病都会找上门。因此要尽可能保证睡眠充足,确保每天8小时左右的睡眠时间。

    ……

    有一名五十岁的大叔,经人介绍,得知省一医神经内科的陈俊陈医生,擅长诊断各种疑难杂症,即便不是神经内科的疾病,他也能诊断出来,然后推荐相关的科室和专家,于是,这名大叔就在家人的陪伴下,来到了陈俊的诊室。

    大叔的眼睛不大好,都快瞎了,陈俊就询问经过,大叔的老伴在一旁娓娓道来。

    原来,这名大叔今年刚好五十岁,一直在h市搞室内装修,房价连连暴涨,所以装修也是很赚钱的一门行当,大叔这些年,工作起来十分忙碌,十分拼命,一忙起来就是起早贪黑。因为休息一天就要少赚好多钱,而生意多得很,根本做不完!做得越多就赚得越多!

    哪里知道,就在前几个月,老大叔忽然觉得,看眼前的东西越来越吃力,平时贴起瓷砖来又快又好的他,现在瓷砖一不小心就贴得歪歪扭扭,连房主看到都觉得有点不满,还说要扣工钱!

    大叔很奇怪,心说庄子都50岁的人了,难道还会近视吗?于是,他赶紧到一家省级三甲医院眼科就诊。

    大叔:“医生,这些天我觉得自己看东西越来越费力,尤其是右眼视力下降得特别厉害,不会是近视了吧?”
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