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    想要快速提升精神力，富人可以靠药剂天材地宝，穷人就只能靠杀亡灵了。

    赵弛现在就是这么打算的。

    “起码在高考之前，尽量提升精神力上限，和打磨精神力丝线，如果能够将丝线直径打磨到百位纳米级的直径，我就可以常识幼虫进化跳虫了，知识碎片上说，跳虫属于星际虫族数量最多的战斗单位，虽然是最初级的战斗单位，那也应该比工蜂这种采集单位强吧。”

    消耗了五十卡精神力，赵弛感应工蜂的基因序列就真的像是一台机器，正在将自己注入的精神力进行转化，等待了20秒之后，一个如同气泡破裂的微小能量波动荡漾了一下，一只全新的工蜂就凭空出现在了内空间中的菌毯之上。

    “我现在还可以再召唤两只工蜂，就需要休息一下了，试一试书上的办法，同时召唤两只。”

    买的这本《召唤师基础理论》中，也有对召唤过程的详细说明，要同时召唤多个新的召唤兽，那就同时传输入足够的精神力到对于的基因序列中就行了。

    要召唤两只，就把精神力分成两份，同时输送过去。

    不过这本书上并没有说明，召唤师到底可以最多同时召唤多少只新的召唤兽，因为这个数据并不重要。

    现在盖亚星召唤师的主流体系，就是控制少量的召唤兽，力求把召唤兽改造的足够强大，走的是少而精的路线。

    一般一个召唤师，会保持在同时控制五只以下召唤兽的程度，甚至很多人都是以三只或者两只召唤兽作为标准。

    因为随着召唤兽变强和改造次数的变多，所需要的维持精神力也会变多，所以只能减少同时控制召唤兽的数量了。

    而像赵弛这种想要发展数量的召唤师并不多，而且往往都是一些召唤兽底子不好的人，才会选择发展数量。

    所以，同时召唤多个召唤兽，对大多数召唤师来说，无所谓，因为他就三五个召唤兽。

    “质量高固然是好事，但数量多了，也是可以带来质变的。”

    赵弛已经打算按照阿巴瑟知识碎片中的说法，把自己的虫族先往数量方面发展，等有强力的个体出现后，再考虑着重培养个体的事情。

    很快，两只工蜂被同时成功召唤出来，赵弛的精神力也下降到了四十多，不能再召唤了。

    看了看现在内空间中的1只幼虫和四只工蜂，赵弛再次感应了一下自己需要付出的维持精神力。

    “确实是幼虫1卡，工蜂2卡，并没有随着工蜂的数量增加，维持精神力也变多，这可真是太好了。”

    赵弛有检查了一下之前和僵尸战斗的这只工蜂，发现才过去两个小时作用，在菌毯上休息的工蜂，被抓破的平衡薄膜居然已经恢复了大半，看样子最多再一个小时就能完全恢复。

    “菌毯的恢复效果还真是不错，虽然召唤兽回到内空间后，只要不是致命伤或者中毒之类的持续性伤害，一般都会慢慢康复的，不过恢复速度，也视乎完全没有菌毯的治愈效果快。星际虫族，还真是个不错的召唤生物族群。”

    赵弛打了个哈切，一下子消耗了太多精神力感觉有些困。

    精神力其实就是人的精神状态，当消耗太多后，首先就是表现出精神疲倦，困意来袭。

    再严重一点，就是头昏脑涨、眼花、冒虚汗，要是再消耗精神力，就会头痛欲裂，甚至把脑子烧坏，出现精神疾病，后者只是脑子一抽就死了。

    而恢复精神力的办法，最好的就是睡觉休息，一般情况下，一觉起来，精神抖擞，神清气爽，精神力差不多就恢复到了九成以上。

    就算是临时补个觉，比如白天睡个午觉，也能够恢复不少精神力。

    所以，召唤师们都是非常注重休息的，《召唤师基础理论》中，还专门有不同情况下的休息时间表。

    比如像赵弛现在这种情况，想要快速的进行召唤，就得在一天之类快速多次的恢复精神力。

    人正常的睡眠结构周期分两个时相：非快速眼动睡眠期和快速眼动睡眠期。两个周期是交替出现的，交替一次称为一个睡眠周期，然后循环往复，每夜通常有    4到5个睡眠周期，每个周期是90到110分钟。

    据研究表明，想要恢复一定的精神力，就至少需要睡足一个睡眠周期，否则恢复的精神力就很少，睡满五个精神周期，一般都会完全恢复满。
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