第(3/3)页 “蔬菜水果肉均衡一点,喜欢吃海鲜吗?可以吃点螃蟹。” 樱田小泽一皱眉,“不是说怀孕吃螃蟹孩子会脾气不好吗?” 李志一愣,没想到r国也有不让孕妇吃螃蟹的传言,看来这个计策不行。 “呵呵,樱田太太多虑了,其实不是螃蟹吃完脾气不好,而是吃法不对,所以很多孕妇恐惧,螃蟹吃的时候不能吃凉的,只能吃温热的,配上生姜吃就好了。” 池库地桑道:“她现在还没有胃口,什么都不想吃,这可怎么办?” 这也是他们为难的地方,不好好吃饭营养怎么跟得上? 李志眼珠一转道:“哦,不开胃啊?那吃点开胃的水果,山楂知道吗?去核后用冰糖熬制十分钟,放凉后食用,酸甜开胃。” 李志脑海中回忆唐老的话,山楂有宫缩的效果,服用后极容易造成流产。 樱田池库地桑马上记下,“好,我让保姆给她做的。” “薏米粥也可以喝点,粗粮中的营养也不低。” 李志说了十多种食物,都是唐老昨晚交代他的,这些食物单独吃还可以,但是两三样随便搭配在一起都有活血化瘀的作用,如果对受外伤的人肯定是有好效果的,但是怀孕的孕妇吃了…真就把肚子的那团血肉给化了。 樱田小泽和樱田池库地桑都认真的记。 这时李志突然道:“这就是食补,你们记住一句话,是药三分毒,给你开药的未必是好医生,对了,樱田太太,你不是心神不宁嘛,过几天我给你拿点安神香,平时点燃就好了,助眠安神,放心压力。” 这才是真正的杀手锏!前面只是辅助! 第(3/3)页