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    “修行最重要的，便是克制住心中的欲望，制服内心的诱惑，同学们都应该看过西游记吧？所谓定住心猿则悟空，拴住意马便化龙……”

    讲台上，一个老和尚正喋喋不休的讲述着该如何克制欲望、制服诱惑。

    而叶军则是一副索然无味的寡淡表情。

    他还以为是什么制服诱惑呢，没想到竟然真是制服诱惑啊。

    这下思想滑坡了。

    他打了个哈欠，看向了一旁的齐序，却发现齐序正在屏气凝神，认真听讲，登时感到有些新奇。

    叶军是个富哥，回家之后恐怕会有额外补课，但对于齐序而言，课堂上的每一分每一秒，都是求之不得的学习机会。

    尤其是如今面对武道，更是改变人生命运的阶梯，容不得齐序马虎。

    在这位老和尚讲完了制服诱惑之后，他慢悠悠的喝了口水，接着便扬声道：“武道的入门功，需要从桩功开始练起，尤其是对于你们这些刚刚开辟丹田的小家伙们来说，更是如此。在最基础的时候，多做些现代化的力量训练，比如引体向上、波比跳之类的，这样才能让你们的肌肉随时紧绷。”

    “肌肉足够紧绷，对未来真气在体内循环，可是有好处的。”

    老和尚的话倒是给齐序一种怪异感。

    毕竟从一个看起来就好像是从武侠小说里走出来的高僧口中说出‘波比跳’这种词汇，着实有些让人大跌眼镜，感觉一种武侠梦破灭了。

    还没等齐序胡思乱想太多，却又听到这老和尚慢悠悠的接着道：“不过这些都是你们学校老师的事情，贵校校长聘请老衲来，可不是带着你们练桩功的。”

    “接下来，老衲便教导你们全国中学生第……第几套来着？忘记了，反正是《启灵功》的简化版本，管他第几套。”

    老和尚嘟囔了一句之后，接着又道：“想要修行，使得丹田吸收天地之间的灵气，则是需要修行功法的引导，而修行功法的第一步，则是需要入定、静心，这也是为什么老衲在前面跟你们说，要制服诱惑、克制欲望……”

    说罢，老和尚忽然站了起来，左脚微微分开，一瞬间，全身的气势陡然一变，如同山峦一般朝着前方压来！

    瞬息之间，登时让原本几个走神的学生猛的一个激灵，而老和尚再度悠悠说道：

    “所谓入定，便要心无旁骛，全心全意的进入状态，将全身心的注意力全都集中在那什么第几套吐纳法的修行上，从而引导真气进入经脉……”

    “当然，指望你们完全心无旁骛、抱元守一是不可能的，但对外界的思绪，还是要降到最小，在入定之后，尝试呼吸，先吐气，吐气的同时内视丹田，感应天地间的灵气……”

    听着老和尚的话语，不少学生便开始尝试着进行入定。

    但想要在嘈杂的环境下入定，还是有几分困难。
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